Tantra aan de Keukentafel - Bliss Your Body - Episodes Tagged with “Seksualiteit”

#47: Looking into Tantra - Wendy te gast bij Loek Boerboom

Wendy Doeleman — Wed, 10 Jul 2024 11:00:00 +0200

In deze aflevering heb ik geen gast, maar ben ik zelf te gast. Onlangs interviewde Loek Boerboom van de podcast Loek in Loek out mij namelijk.
Het werd - zittend aan mijn keukentafel trouwens - een heel sprankelend gesprek over tantra, non-dualiteit, spiriualiteit, paddestoelen, seks en nog een hoop meer.

Luister zeker ook andere afleveringen van Loek in Loek out via: https://open.spotify.com/show/5W821ScEhExB35y1CwK1Px?si=2422360ca0cc44c5

Voor meer informatie over tantra: www.blissyourbody.nl.

#40: Wat is tantra?

Wendy Doeleman — Tue, 22 Aug 2023 11:00:00 +0200

Wie in de zomer van 2023 naar de (commerciele) tv keek, kon het niet ontgaan zijn: het programma B&B Vol liefde was erg populair. Bij deelnemer Walter viel het woord tantra regelmatig en hij liet verschillende keren zien wat tantra voor hem inhield. Ook bij deelnemer Joy kwam de term trouwens voorbij.

Maar wat is tantra nou precies, dat leek menig kijker zich toch af te vragen.

Zelf schreef ik een blog waarin ik een antwoord op deze vraag probeerde te geven en tevens gaf ik er een aantal interviews in de media over. En bij deze is er dus ook nog een podcastaflevering!

De blog vind je hier: https://blissyourbody.nl/2023/08/03/tantra-in-bb-vol-liefde/

In deze aflevering dus geen gast en ook geen tantra-voorwerp. Simpelweg een uitleg van wat tantra voor mij is. Voor zover het uit te leggen is in woorden....

#39: Nothing is under control! Over tantra en (jong) vaderschap

Wendy Doeleman — Thu, 03 Aug 2023 08:00:00 +0200

In deze aflevering spreek ik met Joost en Lennard over tantra & vaderschap. Allebei zijn ze vader van een jonge dochter en daarnaast met tantra (en Zijnsorientatie) bezig.

Wat had en heeft tantra te bieden als het gaat om bijvoorbeeld het accepteren van de zwangerschap, het ondersteunen van je partner tijdens zwangerschap of bevalling, het omgaan met emoties van je kind of het veranderen van de seksuele relatie met je partner?

Je hoort het allemaal in dit openhartige gesprek met ook de nodige humor en zelfspot.

Een foto van het tantra-voorwerp vind je zoals altijd op Instagram! Zie: https://www.instagram.com/blissyourbody/

Joost is partner van Jora en vader van Roos. In de podcast over tantra & moederschap kun je Jora horen: https://open.spotify.com/episode/5ZIz7hHyZAebzkuOALV2Ud?si=acf0af2f6f7f402a
Lennard is partner van Lotte en vader van Nola.

En nog een later toegevoegde tip van Lennard: probeer als vader (of moeder) te voorkomen dat je een kind krijgt terwijl je ook een eigen bedrijf start... :).

#38: Tantra samen met je partner beleven - bijzonder én uitdagend :)

Wendy Doeleman — Sat, 15 Jul 2023 13:00:00 +0200

Er is onder koppels een groeiende interesse in tantra. Dat merken wij aan de aanmeldingen voor bijvoorbeeld avondworkshops die altijd lang van tevoren volgeboekt zij.
Toch heb je als stel niet alleen met jezelf, maar ook met je partner en met jullie relatie te maken. Dus het kan best intens zijn.
Aan de hand van eigen ervaringen en op basis wat we van deelnemers horen en zien, praten mijn gast Jet Biesboer en ik over de vraag hoe het is om als stel aan tantra te doen. Is dat gewoon heel bijzonder of is het ook uitdagend?

Een afbeelding van het bijzondere tantravoorwerp uit deze aflevering vind je op Instagram.

Jet is een van de trainers binnen Bliss Your Body, heeft daarnaast een theaterachtergrond, is Gestalttherapeut en Mindfulness trainer. Naast het begeleiden van workshops en trainingen bij Bliss, geeft ze coaching en therapie aan individuen, stellen en gezinnen. Zie: www.coachinpraktijkalmere.nl.

De stellenretreat die we in deze aflevering noemen is Surrende in Love, van 8 t/m 10 september 2023. Alle info vind je hier: https://blissyourbody.nl/surrender-in-love-tantraretreat-voor-stellen/

In het najaar begeleidt Jet de Intensive Tantra Training level 1 waar naast singles ook een paar stellen welkom zijn. Zie: https://blissyourbody.nl/intensive-tantra-training-2/

#37: In gesprek met Geert Kimpen - hoe tantrisch was Maria Magdalena?

Wendy Doeleman — Tue, 04 Jul 2023 08:00:00 +0200

In deze aflevering spreek ik met schrijver en goede vriend Geert Kimpen. We praten over zijn werk en vooral ook over zijn nieuwste boek 'Ík, Maria Magdalena' en wat de link tussen dit boek en tantra is. Ik, Maria Magdalena is een prachtige roman die vrouwen (en mannen) aanmoedigt om in hun kracht te gaan staan en om de seksualiteit en de liefde in het leven te vieren. Van het tantravoorwerp uit deze aflevering vind je op Instagram weer een foto.

Alles over Geert vind je op: www.geertkimpen.com, waaronder ook de Maria Magdalenareis die hij eind juli 2023 naar Katharenland zal maken. Hier zijn nog plekken vrij.
De prachtige muziek die je aan het eind hoort en die speciaal voor dit boek is gecomponeerd is van Anna Fernhout: https://annafernhout.nl/. Het nummer heet 'Mijn stem is van mij' en is ook op Spotify te vinden.
Meer over tantra bij Bliss Your Body vind je op www.blissyourbody.nl.

Ik bevrijd me uit de schaamte
Ik bevrijd me uit het kleine
Ik bevrijd me uit te veel te zijn
Ik ben vrij mijn leven vol te leven
M’n liefde te geven
M’n waarheid te spreken
Mijn stem is van mij
Mijn stem is van mij
Mijn stem is van.. mij
Mijn stem is van mij
Mijn stem is van mij
Mijn stem is van.. mij
Mijn hart, mijn buik,
mijn seks is van mij
Mijn vuur, mijn lijf,
mijn liefde is van mij
En mijn stem, mijn stem is vrij
(Anna Fernhout)

#36: Een bijzondere tantrareis naar Kashmir in India

Wendy Doeleman — Thu, 22 Jun 2023 11:00:00 +0200

In deze aflevering neem ik je mee naar Kashmir in India, de plek waar klassieke (hindoe/shaiva) tantra is ontstaan. Inclusief een paar geluidsfragmenten die ik ter plekke opnam.

De bijbehorende foto's vind je op: www.blissyourbody.nl/india.
Ik maakte de reis met Christopher Hareesh Wallis, van www.tantrailluminated.org.

#13: Wat kan tantra voor je s*ks betekenen?

Wendy Doeleman — Fri, 25 Jun 2021 19:00:00 +0200

Deze aflevering is een opname van een webinar uit juni 2021. Hierin vertel ik over mijn visie als het gaat om tantra en seksualiteit en beantwoord ik diverse vragen van mensen hierover. Tantra gaat over veel meer dan alleen seks, maar tantra-beoefening kan het nodige voor je beleving van seksualiteit verbeteren. En tegelijkertijd is het vooral ook een spiritueel pad...

#10: Tantric Lovemaking & Cool Sex - interview with Diana Richardson

Wendy Doeleman — Sun, 13 Dec 2020 16:00:00 +0100

This episode is a recording of a webinar in which I interview tantra teacher and author Diana Richardson. Together we wrote Cool Sex, a book for young adults (16-28 years) about loving and mindful sex and intimacy. This book has just been released, in November 2020.

Diana is an international author of the books ‘The Heart of Tantric Sex’, ‘Tantric Sex for Men’ and ‘Tantric Orgasm for Women’.

In the interview (start at 9:56) we speak about tantric lovemaking, the importance of awareness and relaxation and using the polarities in one’s body. Before we start the interview, I lead a short mediation and (at 5:20) speak about the ‘making of’ the book Cool Sex. After the interview I lead a longer meditation: the Circle of Light (start explanation at 36:34).

#9: In gesprek met Jan Geurtz over tantra

Wendy Doeleman — Thu, 19 Nov 2020 16:00:00 +0100

In deze aflevering ga ik in gesprek met Jan Geurtz, schrijver van onder andere de boeken Verslaafd aan Liefde en Bevrijd door Liefde. In deze boeken gaat het ook af en toe over tantra, maar meestal wel in de context van seks. En dat terwijl tantra voor mij juist over nog heel veel meer gaat. Ik ben benieuwd wat tantra voor Jan betekent. We praten o.a. over egotantra versus spirituele tantra, meditatie, boeddhisme, maagdelijkheid, onze positie als leraar, open relaties en oké, een heel klein beetje over seks.

Meer over mijn tantra-aanbod vind je op www.blissyourbody.nl en meer over Jan Geurtz vind je op www.jangeurtz.nl.
In de podcast noem ik kort het boek 'Bevrijd in Intimiteit' waarvoor ik 10 mensen heb geïnterviewd die nog maagd waren toen ze met tantra begonnen. Dit boek komt in de vorm van een ebook eind 2020 uit.

#8: De Tantrische Liefdesrelatie

Wendy Doeleman — Wed, 07 Oct 2020 12:00:00 +0200

Deze podcast is een opname van een webinar waarin ik mijn inzichten deel over wat een tantrische liefdesrelatie zou kunnen inhouden. Ook doen we een begeleide meditatie die mooi bij dit thema aansluit.

#5: Tantra in een rolstoel - de weg naar zelfliefde

Wendy Doeleman — Thu, 02 Apr 2020 18:00:00 +0200

Vanwege de corona-situatie praat ik deze keer via Zoom met Niels Vrind. Niels is een levenslustige en veerkrachtige rolstoeler met de broze bottenziekte. Ik praat o,a, met hem over zijn zoektocht naar het omarmen van zijn (kleine) lichaam en lichaamsbeeld en de rol die tantra daarin voor hem speelt. Niels heeft een eigen coaching praktijk: Coach op Wielen.

#3: Míjn s*ks is helemaal niet stuk!

Wendy Doeleman — Sun, 22 Mar 2020 17:00:00 +0100

De documentaire 'Mijn seks is stuk' waar ik in 2019 aan meewerkte, ging over wat je kunt doen als je in een langere relatie weinig tot geen zin in seks hebt. Maar wat doe je als jij degene bent die beduidend méér en vaker wil vrijen dan je partner? Heeft tantra je dan iets te bieden? Ik praat er over met seksuologisch lichaamswerker Arati Bonte. Dit keer niet aan de keukentafel, maar samen op bed in mijn slaapkamer. Het was een van de laatste dagen voordat Corona uitbrak...

#1: Mijn s*ks is stuk - kan tantra het repareren?

Wendy Doeleman — Tue, 18 Feb 2020 13:00:00 +0100

In de documentaire ‘Mijn seks is stuk’ van Lize Korpershoek deed Lize mee aan een tantra-workshop bij Bliss Your Body. In deze aflevering praat ik met Laura van Lee verder over de film en over wat tantra kan doen als je seks 'stuk' is. Laura heeft al aan verschillende workshops en trainingen bij mij meegedaan én ze helpt bewuste ondernemers met hun marketing via haar bedrijf Dat kan makkelijk.

#2: Uit je hoofd, in je lijf - wat kan tantra doen?

Wendy Doeleman — Tue, 18 Feb 2020 13:00:00 +0100

Het lijkt wel of we met z’n allen collectief in ons hoofd zitten. Hoe kan dat en wat is er nodig om ons meer in ons lijf te brengen? In deze aflevering praat ik met Margit van Harten over hoofd en lijf. Margit was eerder deelnemer aan mijn workshops en geeft zelf workshops en trainingen via haar bedrijf Bewust op Weg.