web01.fireside.fm Sat, 16 May 2026 04:47:24 -0500 Fireside (https://fireside.fm) Tantra aan de Keukentafel - Bliss Your Body - Episodes Tagged with “Pranayama” https://tantraaandekeukentafel.fireside.fm/tags/pranayama Mon, 02 Jan 2023 10:00:00 +0100 Tantra is steeds meer bekend en populair aan het worden. Waarschijnlijk omdat het spiritueel én aards tegelijkertijd is. Tantra gaat over bewustzijn en rust in jezelf vinden, maar ook over voluit van het leven mogen genieten en je overgeven aan de flow. Ideaal voor iedereen die bewust wil leven én de mooie dingen van het bestaan wil vieren. In onze podcast laten we je horen en ervaren wat tantra is en wat het voor jou kan betekenen. Hiervoor gaan we in gesprek met experts, workshopdeelnemers en tantra-collega's. Ook is er de vaste rubriek 'Het tantravoorwerp'. Hierbij vertellen we in iedere aflevering hoe en wanneer wij een bepaald voorwerp tijdens onze tantraworkshops gebruiken. Meer informatie vind je op www.blissyourbody.nl. Wil jij meewerken aan een nieuwe aflevering of heb je een vraag? Mail dan naar info@blissyourbody.nl. nl episodic Een levendige podcast over tantra van Bliss Your Body Wendy Doeleman Tantra is steeds meer bekend en populair aan het worden. Waarschijnlijk omdat het spiritueel én aards tegelijkertijd is. Tantra gaat over bewustzijn en rust in jezelf vinden, maar ook over voluit van het leven mogen genieten en je overgeven aan de flow. Ideaal voor iedereen die bewust wil leven én de mooie dingen van het bestaan wil vieren. In onze podcast laten we je horen en ervaren wat tantra is en wat het voor jou kan betekenen. Hiervoor gaan we in gesprek met experts, workshopdeelnemers en tantra-collega's. Ook is er de vaste rubriek 'Het tantravoorwerp'. Hierbij vertellen we in iedere aflevering hoe en wanneer wij een bepaald voorwerp tijdens onze tantraworkshops gebruiken. Meer informatie vind je op www.blissyourbody.nl. Wil jij meewerken aan een nieuwe aflevering of heb je een vraag? Mail dan naar info@blissyourbody.nl. no tantra, seksualiteit, spiritualiteit, wendydoeleman, blissyourbody, non-dualiteit, meditatie, yoga Wendy Doeleman info@blissyourbody.nl #29: De bevrijdende kracht van de adem - in gesprek met ademcoach Peter Vermeiren https://tantraaandekeukentafel.fireside.fm/29 40d550ee-9ed3-469e-a563-868c99cd011d Mon, 02 Jan 2023 10:00:00 +0100 Wendy Doeleman full Wendy Doeleman In deze aflevering hoor je mij in gesprek met ademcoach Peter Vermeiren. 1:13:39 no <p>In deze aflevering hoor je mij in gesprek met ademcoach Peter Vermeiren. In mijn tantratrainingen werken we veel met de adem en ook doen we soms intense ademsessies met de 'verbonden ademhaling'. Met Peter praat ik over het hoe en waarom van dit soort sessies, over contra-indicaties en over de link met (klassieke) tantra. Tijdens de opname deden we een korte ademoefening die je nu aan het eind van de aflevering vindt. Uiteraard is het 'tantravoorwerp' ook weer onderdeel. </p> <p><strong>Wie is Peter?</strong><br> Peter Vermeiren is ademcoach. Zijn spirituele training begon na een ontwaking bij zijn eerste meditatie-ervaring 24 jaar geleden. Dit bracht hem bij Yoga, Pranayama, Tibetaans Bhoeddisme, Energiewerk, Sjamanisme, psychedelica en Klassieke Tantra. Samen met zijn vrouw Nicole Rivière richtte hij <a href="http://www.Breathandenergy.com" target="_blank" rel="nofollow noopener">www.Breathandenergy.com</a> op. Samen begeleiden zij mensen op het innerlijke pad via adem, meditatie, psychedelica en methoden uit het Sjamanisme.</p> <p><strong>Woordenlijst</strong><br> Omdat er in deze aflevering een aantal vaktermen voorbijkomen, lees je hier een uitleg van de belangrijkste moeilijke woorden.</p> <ul> <li>Bohr effect: een fysiologisch fenomeen het lichaam dat de balans tussen CO2 en O2 reguleert. </li> <li>Kumbaka: de adem stil houden (adempauze)</li> <li>Polyvagaal theorie: een theorie die de toestand van iemands autonome zenuwstelsel verklaart</li> <li>Boltscore: Body Oxygen Level Test, een test om te meten of je te veel ademt; het meet de tolerantie voor Co2 door te kijken hoe lang je je adem kan vasthouden</li> <li>Dysautonomie: een dysregulatie van het autonome zenuwstelsel</li> <li>Down regulating technieken: inspannende ademtechnieken, technieken die het sympatische deel van het autonome zenuwstelsel stimuleren.</li> <li>VBT: de Vijñāna-bhairava-tantra: een tekst uit de klassieke tantra uit de 8e eeuw. Recentelijk poëtisch en vrij vertaald en uitgebracht als de Radiance Sutras maar ook door Christopher Hareesh Wallis</li> </ul> <p><strong>Bliss Your Body</strong><br> Alles over tantra bij Bliss Your Body vind je op <a href="http://www.blissyourbody.nl" target="_blank" rel="nofollow noopener">www.blissyourbody.nl</a> </p> tantra, ademwerk, ademhaling, adem, wendydoeleman, blissyourbody In deze aflevering hoor je mij in gesprek met ademcoach Peter Vermeiren. In mijn tantratrainingen werken we veel met de adem en ook doen we soms intense ademsessies met de 'verbonden ademhaling'. Met Peter praat ik over het hoe en waarom van dit soort sessies, over contra-indicaties en over de link met (klassieke) tantra. Tijdens de opname deden we een korte ademoefening die je nu aan het eind van de aflevering vindt. Uiteraard is het 'tantravoorwerp' ook weer onderdeel.

Wie is Peter?
Peter Vermeiren is ademcoach. Zijn spirituele training begon na een ontwaking bij zijn eerste meditatie-ervaring 24 jaar geleden. Dit bracht hem bij Yoga, Pranayama, Tibetaans Bhoeddisme, Energiewerk, Sjamanisme, psychedelica en Klassieke Tantra. Samen met zijn vrouw Nicole Rivière richtte hij www.Breathandenergy.com op. Samen begeleiden zij mensen op het innerlijke pad via adem, meditatie, psychedelica en methoden uit het Sjamanisme.

Woordenlijst
Omdat er in deze aflevering een aantal vaktermen voorbijkomen, lees je hier een uitleg van de belangrijkste moeilijke woorden.

  • Bohr effect: een fysiologisch fenomeen het lichaam dat de balans tussen CO2 en O2 reguleert.
  • Kumbaka: de adem stil houden (adempauze)
  • Polyvagaal theorie: een theorie die de toestand van iemands autonome zenuwstelsel verklaart
  • Boltscore: Body Oxygen Level Test, een test om te meten of je te veel ademt; het meet de tolerantie voor Co2 door te kijken hoe lang je je adem kan vasthouden
  • Dysautonomie: een dysregulatie van het autonome zenuwstelsel
  • Down regulating technieken: inspannende ademtechnieken, technieken die het sympatische deel van het autonome zenuwstelsel stimuleren.
  • VBT: de Vijñāna-bhairava-tantra: een tekst uit de klassieke tantra uit de 8e eeuw. Recentelijk poëtisch en vrij vertaald en uitgebracht als de Radiance Sutras maar ook door Christopher Hareesh Wallis

Bliss Your Body
Alles over tantra bij Bliss Your Body vind je op www.blissyourbody.nl

]]> In deze aflevering hoor je mij in gesprek met ademcoach Peter Vermeiren. In mijn tantratrainingen werken we veel met de adem en ook doen we soms intense ademsessies met de 'verbonden ademhaling'. Met Peter praat ik over het hoe en waarom van dit soort sessies, over contra-indicaties en over de link met (klassieke) tantra. Tijdens de opname deden we een korte ademoefening die je nu aan het eind van de aflevering vindt. Uiteraard is het 'tantravoorwerp' ook weer onderdeel.

Wie is Peter?
Peter Vermeiren is ademcoach. Zijn spirituele training begon na een ontwaking bij zijn eerste meditatie-ervaring 24 jaar geleden. Dit bracht hem bij Yoga, Pranayama, Tibetaans Bhoeddisme, Energiewerk, Sjamanisme, psychedelica en Klassieke Tantra. Samen met zijn vrouw Nicole Rivière richtte hij www.Breathandenergy.com op. Samen begeleiden zij mensen op het innerlijke pad via adem, meditatie, psychedelica en methoden uit het Sjamanisme.

Woordenlijst
Omdat er in deze aflevering een aantal vaktermen voorbijkomen, lees je hier een uitleg van de belangrijkste moeilijke woorden.

  • Bohr effect: een fysiologisch fenomeen het lichaam dat de balans tussen CO2 en O2 reguleert.
  • Kumbaka: de adem stil houden (adempauze)
  • Polyvagaal theorie: een theorie die de toestand van iemands autonome zenuwstelsel verklaart
  • Boltscore: Body Oxygen Level Test, een test om te meten of je te veel ademt; het meet de tolerantie voor Co2 door te kijken hoe lang je je adem kan vasthouden
  • Dysautonomie: een dysregulatie van het autonome zenuwstelsel
  • Down regulating technieken: inspannende ademtechnieken, technieken die het sympatische deel van het autonome zenuwstelsel stimuleren.
  • VBT: de Vijñāna-bhairava-tantra: een tekst uit de klassieke tantra uit de 8e eeuw. Recentelijk poëtisch en vrij vertaald en uitgebracht als de Radiance Sutras maar ook door Christopher Hareesh Wallis

Bliss Your Body
Alles over tantra bij Bliss Your Body vind je op www.blissyourbody.nl

]]>